La cause de toutes les émotions négatives est une perturbation dans le système d’énergie du corps.
Ainsi l’EFT nous permet d’éliminer les perturbations créés par des émotions négatives (colère, tristesse, culpabilité, chagrin, regrets, etc.) que nous avons vécues à certains moments, lors de certains évènements. Ces perturbations – que nous accumulons dans notre système tout au long de notre vie – sont source de stress, de peurs, et de blocages.